上夜班饮食加运动能否有效减肥？
健康咨询描述： 我每天上夜班.早晨吃一个里脊烧饼.然后做100仰卧起做.100蹲起.再做扭腰或拉伸运动.不吃别的，晚上会喝绿茶或者吃苹果我这样能减肥吗?多久有效果 …
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健康咨询描述： 减肥期间。晚上能吃肉吗。我想确定一下子。是吗 曾经的治疗情况和效果： 确定一下 ...
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